广州日报讯 (全媒体记者王名润)前日下午，来自广东广州、深圳、佛山，四川成都，云南昆明等地的14名成功登顶珠穆朗玛峰的登山爱好者齐聚佛山禅城，共话攀登心得，弘扬体育精神。据了解，此次活动的主题为“向上的力量·巅峰对话”。现场分享的14名登山爱好者分别是：贾林昌、林康宁、朱虹飞、李海英、马兴江、刘文伟、刘红军、卢华杰、王山清、杨涛、吴新宇、刘永忠、陈钧钧、陈志宏，其中，刘永忠三登珠峰的经历堪称“传奇”。

　　刘永忠是广东深圳人、户外运动爱好者。从2009年到2019年，他用十年时间登顶全球14座8000米以上的雪山，完成这项壮举的中国人不超过5人。陈钧钧是安徽马鞍山人，是中国第一个登顶珠峰的教师，现为五维成长教育体系创始人。值得注意的是，来自深圳的刘红军以及佛山顺德的陈志宏是今年首登珠峰成功的登山爱好者。

　　“谁说女子不如男？”现场有多位女性登山爱好者分享自身经历。2018年实现登顶珠峰梦想的杨涛表示，她从2017年开始接触攀登，一步一个脚印，不断进阶，直至登顶珠峰。

　　同样是在2018年实现登顶珠峰梦想的李海英的登山经历非常励志。彼时年过五旬的她，是当年登顶珠峰年纪最大的女性?！芭实?，是不断挑战自己的过程，年龄不是问题，关键是要找到令自己、令人生快乐的事情，所幸，我在攀登中找到了?！崩詈Ｓ⑷缡撬?。

　　在分享中，记者注意到，不少登山爱好者都不是“天选”的运动苗子，有的人因为身体出现状况，听从医生建议，转而从运动中改善体魄。当然，登山不是一蹴而就的，而是循序渐进的过程，要掌握科学的方法，切忌冒险激进。